在第26 个中国青年志愿者服务日以及“三八”国际妇女节来临之际，3月7 日，我院中医科联合重庆医科大学中医药学院走进重庆市第一实验中学校、虎溪街道虎兴学校及菁苗天禧幼儿园开展了“关爱女性健康，中医守护‘她’力量”公益活动。

此次公益活动旨在将中医药文化与健康服务相结合，通过知识普及和沉浸式体验，为女性群体提供贴心的健康关怀，在提升女性健康意识与水平的同时，促进中医药文化的广泛传播与传承。

活动当天，我院妇科专家结合丰富临床案例，针对女性生理期保养、妇科疾病防治以及心理健康管理等重要内容开展专题讲座，现场气氛热烈，互动答疑环节参与者积极踊跃，累计发放健康手册5000余份，让健康知识深入人心。

讲座结束后，便是备受期待的体验环节。活动现场设置了八段锦教学、推拿按摩、耳穴及艾灸治疗、留言墙互动等多个板块，吸引众多参与者。在推拿按摩区域，志愿者团队凭借熟练技巧，为全校师生提供免费肩颈推拿服务，并悉心传授日常保健手法。八段锦教学区域，专业导师带领师生一同习练养生功法，充分展现中医“动静结合” 的独特智慧。同时，中医医师根据老师们个性化咨询，开具食疗方剂，切实解决女性在健康方面面临的痛点问题。

重庆市第一实验中学的师生纷纷表达了对活动的喜爱：“第一次体验中医推拿，肩膀瞬间轻松了许多！八段锦动作看似简单，练完后却感觉全身都舒展了，我还把学到的按摩手法教给了妈妈。” 现场多名中学生通过留言墙写下 “中医好酷”“想学更多养生知识” 等感悟，表现出对传统文化浓厚的兴趣。重庆市第一实验中学的一位教师感慨道：“健康讲座让我意识到许多妇科问题可以提前预防，专家的解答非常实用。作为班主任，我也会把中医养生理念融入学生健康教育中。” 菁苗天禧幼儿园的一位教师也特别提到：“体质辨识让我更了解自身健康状态，医生建议的食疗方子简单易操作，非常适合推荐给家长群体。”

此次“关爱女性健康，中医守护‘她’力量” 实践行动，凝聚校院合力、践行志愿精神，将中医药文化深度融入健康服务，为女性群体构筑起一道温暖的 “健康屏障”。未来，我院中医科与重庆医科大学中医药学院将持续协同探索“医校社” 联动模式，创办更多形式多样、内容丰富的中医药文化活动，让中医药文化在新时代绽放出更加耀眼的光芒。

撰稿：高西

核稿：江维 胡子牧

审稿：唐博